如果把身体比喻成一栋房子，他们就像房子里的「装修队」和「保洁队」——一个负责「修修补补」，一个负责「清洁整理」。我们用大白话聊聊它们的分工，看完你就懂了！
你有没有过这样的体验？老房子住久了，墙皮脱落、水管漏水、地板开裂……这时候得找装修队：拆旧墙、换水管、补地板，甚至重新刷漆，把房子恢复成新的样子。
干细胞，就是身体里的「全能装修队」。它最厉害的本事是「七十二变」——可以分化成皮肤细胞、神经细胞、肝细胞……几乎所有身体需要的细胞类型。更贴心的是，它还会「带工具」：一边分化成新细胞替换和修复损伤（比如修复磨损的关节软骨、老化的皮肤），一边分泌「修复因子」（像生长因子、抗炎因子），一边安抚发炎的地方，一边促进修复愈合。
· 器官「老化」或「受伤」的人：比如肝硬化、关节磨损、皮肤松弛；
· 退行性疾病患者：比如帕金森（神经细胞受损）、糖尿病（胰岛细胞不足）；
· 想抗衰的人：补充胶原蛋白、改善代谢，让身体「慢点老」。
简单说：干细胞是「哪里坏了换修哪里」，还能顺便给身体「做保养」。
再想想家里定期请的保洁团队——来到家里对各个房间进行检查和清扫整理，尤其当发现虫虫鼠鼠（比如病毒、癌细胞），会果断实施灭杀，最后归置好各类家具，消除隐患。
免疫细胞，就是身体里的「强力保洁队」。它的核心技能是「搜查与清理」：每个免疫细胞表面都有「探测器」（受体），能精准认出病毒、细菌、癌细胞这些「脏东西」，然后直接实施清理。这个团队的保洁人员数量相当庞大，遇到大面积难处理的“卫生情况”，还能激活其他免疫细胞一起打扫。随后他们会在家里持续工作几个星期，实施监控并随时清理，以保证各个房间的深度清洁。
· 被病毒/细菌盯上的人：比如反复感染疱疹、HPV阳性；
· 有肿瘤（复发）风险的人：有肿瘤家族史、癌症恢复期患者、癌症提前干预需求；
· 免疫「乱了套」的人：经常出现过敏症状（免疫细胞太敏感）、红斑狼疮（免疫细胞攻击自己）。
· 亚健康状态的人：疲劳乏力精力差、失眠体弱易患病、反应力记忆力减退、更年期症状等。
简单说：免疫细胞是「清理长期沉积的体内垃圾」，清剿身体里的「不安分分子」。
灵活变身，间接助攻
干细胞通过「归巢性」精准定位到需要修复的部位，直接变身成对应组织的细胞（比如关节软骨细胞、胰岛β细胞）填补缺损，同时通过「旁分泌」释放大量「修复因子」（如生长因子、抗炎因子），像给工人发工具包一样，激活周围的健康细胞加速增殖，同时抑制炎症反应，为修复创造良好环境。
亲自上阵，简单粗暴
· 精准狙杀：如TIL细胞通过「精准识别」锁定异常细胞（如癌细胞、病毒），直接释放毒素（穿孔素、颗粒酶）将其杀灭。
· 群体清除：如NK细胞通过「全身扫描」发现衰老细胞、病变细胞，直接吞噬清除，防止它们「兴风作浪」。
· 警报联动：免疫细胞激活后，会释放信号分子，召唤更多免疫细胞加入清扫，形成「围剿网络」。
俩「队友」也能组CP！比如癌症患者，先用免疫细胞（TIL或者CAR-T）直接杀肿瘤，再用干细胞修复化疗损伤的器官；或者抗衰人群，干细胞修复衰老病变的组织器官，免疫细胞清掉体内「老废细胞」，双管齐下更年轻。
